玉米属于粗粮中的“贵族”，富含大量纤维素、卵磷脂、亚油酸与维生素E，可以防止细胞衰老，使人年轻。玉米须的功效与作用广泛，有身体保健及疾病预防作用。玉米须茶是常见的保健茶饮，经常饮用有一定的减肥效果。 玉米须的功效与作用有哪些？玉米须性味甘淡而平，入肝、肾、膀胱经，在中药里，玉米须茶又叫龙须，有广泛的预防和保健作用。取新鲜的玉米须或者晒干的玉米须，加水煎服后代茶饮用，有一定的减肥效果。玉米须的功效与作用还表现在以下5个方面： 1、玉米须正常人有轻度利尿作用，对各种原因引起的水肿均有一定的疗效。 2、玉米须对末梢血管有扩张的作用，有较弱的降压作用。 3、玉米须有显著增加胆汁分泌和促进胆汁排泄的作用，能使胆汁内有机物和渣质减少，粘稠度、比重和胆红素含量降低。 4、玉米须可以加速血液的凝固过程，提高血小板的数目，能够抗溶血，可以作为止血药和利尿药，应用于膀胱和尿路结石，用于急性溶血性贫血。 5、玉米须的抗过敏作用，可以用于治疗荨麻疹和哮喘等;玉米须的解毒作用，可用于治疗乳腺炎等。 一般情况下，我们服用玉米须并不会对身体造成副作用。但是建议，在平时服用玉米须茶的时候一定要注意用量，每次不能够超过三到五克就可以了，并且平时最好能够选择新鲜的玉米须来服用。
